Om kogntera

  Tanker er ikke viktige, men hvordan vi forholder oss til tankene våre er kjempeviktig.

Bjørn Melå

psykoterapeut/Kognitiv terapeut

Jeg er utdannet kognitiv terapeut i regi av Norsk Forening For Kognitiv Terapi(Trinn 1 i Narvik og trinn 2 i Oslo). Utdanningsforløp: 2 år. Har til sammen 6 års universitetsutdannelse tilknyttet helse og sosial. Har også en rekke videreutdanninger og kurs rettet mot psykisk helse.

Har jobbet i offentlig sektor fra 2010 - 2020 med, blant annet, ungdom og atferdsproblematikk, LAR - pasienter, mennesker med bolig - , sosiale - og kulturelle utfordringer, Krisesenteret i Salten, Oppfølgingstjenesten Psykisk helse og Rus. I 2020 startet jeg min egen private praksis - Kogntera, der jeg kartlegger/utreder og behandler mennesker med psykiske utfordringer. Metode: Kognitiv terapi.

Kogntera

Storgata 32, 4 etasje
8006 Bodø

Telefon: 46 84 20 71

Email: kogntera.mela@gmail.com

Åpningstider

Mandag 09:00 - 17:00

Tirsdag 09:00 - 17:00

Onsdag 09:00 - 17:00

Torsdag 09:00 - 20:00

Fredag 09:00 - 13:00

Lørdag Stengt

Søndag Stengt

Ta kontakt med meg

Profesjonell og erfaren terapeut med flere teknikker for å tenke annerledes

Kogntera har solid kompetanse og erfaring innenfor kognitiv terapi og tilbyr hjelp på de fleste utfordringene du/dere måtte ha. Unntakene er tung rusavhengighet og psykoselidelser. 


Kogntera jobber med hele mennesket, dets erfaringer og opplevelser samt eksisterende mentale utfordringer og behandling av symptomene. 


Kogntera har taushetsplikt, og alt som snakkes om i terapirommet forblir i terapirommet hvis ikke annet er avtalt.